To be beautiful means to be yourself. You don’t need to be accepted by others. You need to accept yourself.

Thich Nhat Hanh

美しくなることは自分らしくあることを意味する。他人に受け入れられる必要はなく、あなた自身を受け入れる必要がある。

ティク・ナット・ハン

We tend to be alive in the future, not now. We say, ”wait until I finish school and get my Ph.D. degree, and then I will be really alive.” When we have it, we say , “I have to wait until I have a job in order to be really alive.” And then after the job, a car. After the car, a house. We are not capable of being alive in the presen

Thich Nhat Hanh

我々は今でなく、未来に生きてしまいがちです。例えば、「大学院を修了して博士号を取るまでは辛抱しよう、それから人生を楽しむんだ」そして、博士号を取ったら、「いい仕事に就くまでは、辛抱しよう、それから人生を楽しむんだ。」そして、仕事を手にしたら、次は車、その次は、家を手に入れるまで・・。このように、今この瞬間をめいいっぱい生きていない。

ティク・ナット・ハン

Do we need to make a special effort to enjoy the beauty of the blue sky? Do we have to practice to be able to enjoy it? No, we just enjoy it.

Thich Nhat Hanh

青空の美しさを楽しむのに、何か特別な努力が必要だろう？楽しむのに、練習が必要でしょうか？ただ楽しもう。

ティク・ナット・ハン

When we get angry, we have to produce awareness: “I am angry, Anger is in me. I am anger.” That is the first thing to do.

Thich Nhat Hanh

怒りを感じたときには、そのことに気づくことが大事。まずは「私は怒っている。私は怒りの中にいる。私は怒りの塊だ。」ということを認識すること。

ティク・ナット・ハン

Because of your smile, you make life more beautiful.

Thich Nhat Hanh

あなたの笑顔のおかげで、あなたは人生をより美しくすることができるのです。

ティク・ナット・ハン

The most precious gift we can offer anyone is our attention. When mindfulness embraces those we love, they will bloom like flowers.

Thich Nhat Hanh

「人に与えることのできる最も尊い贈りものは、私たちの注意力です。マインドフルネスが私たちの愛する人を包み込むとき、彼らは花のように開花するでしょう。

ティク・ナット・ハン

Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony.

Mahatma Gandhi

幸福とは、あなたが思い、言い、することが調和のうちにあるときのことだ。

ガンジー

Happiness is just how you feel when you don’t feel miserable.

John Lennon

幸せとは、惨めさを感じない時の気持ちの持ちようだ。

ジョン・レノン

Every man’s happiness is his own responsibility.

Abraham Lincoln

全ての各個人の幸せは、その人自身の責任である。

リンカーン

Happiness does not come from without, it comes from within.

Helen Keller

幸福は外から来るのではなく、内から来るものだ。

ヘレン・ケラー

There is no duty we so much underrate as the duty of being happy. By being happy we sow anonymous benefits upon the world.

Robert Louis Stevenson

幸せであることを、私たちが過小評価する義務はない。幸せになることで、私たちは世界に無限の利益をもたらすことができる。

ロバート・ルイス・スティーブンソン

Happiness depends upon ourselves.

Aristotle

幸せかどうかは、自分次第である。

アリストテレス

Peace is not the absence of war, it is a virtue, a state of mind, a disposition for benevolence, confidence and justice.

Spinoza

平和とは戦争がない状態をいうのではない。平和な状態とは徳のあることであり、心の安定であり、親切な行為であり、信頼と正義があることである。

スピノザ

The best way to cheer yourself up is to try to cheer somebody else up.

Mark Twain

あなた自身を元気付けるための最良の方法は、誰か他の人を元気付けてみることだ。

マーク・トウェイン

Why spend your whole life trying to be somebody that you’re not? It’s so much more fun to be yourself.

Lady GaGa

どうして一生を費やして、自分じゃない誰かになろうとするだろう？自分でいた方がずっと楽しいのに。

レディー・ガガ

Pick the day. Enjoy it - to the hilt. The day as it comes. People as they come... The past, I think, has helped me appreciate the present - and I don't want to spoil any of it by fretting about the future.

Audrey Hepburn

その日を選ぶ。思い切り楽しもう。その日その日を。来る人来る人...。過去を振り返ることで、現在に感謝することができる。

オードリー・ヘプバーン

There are two tragedies in life. One is to lose your heart’s desire. The other is to gain it.

Bernard Shaw

人生には二つの悲劇がある。一つは願いがかなわぬこと、もう一つはその願いがかなうこと。

バーナード・ショー

Making a mistake is falling down. failure is not getting up again.

Helen Keller

ミスとは転ぶことだ。失敗とは再び起き上がらないことだ。

ヘレン・ケラー